SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • [...] ten łączy w sobie trzy aktywne formuły złożone z najsilniej działających składników: RecoFormula ,ProteinMatrix , CarboLoad . Sposób użycia: Porcję 50 g rozpuścić w 200 ml wody lub 100 g w 400 ml. Stosować bezpośrednio po treningu Środek ten najlepiej stosować po treningu szczegółnie gdy był on bardzo ciężki , szczególnie zalecany dla osób [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14294 Data: 2010-05-25 14:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomnialem ;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    najczęściej idiotyzm, ale spójrz co zaleca Dymatize, bo nie wiem jak to nazwać :D Dodaj dwie miarki odżywki (334g) do 0,7l zimnej wody lub mleka i wymieszaj. Dla maksymalnych przyrostów masy mięśniowej bierz pierwszą dawkę rano, drugą po południu i trzecią 30 min przed zaśnięciem. to daje 3600kcal z prochu dziennie i kozackie 250g węgli prostych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-05-25 23:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , wywal kromki chleba ze sniadania daj płatki owsiane, po treningu nie dawaj oliwy i warzyw a daj więcej ryżu do każdego innego posiłku oprócz przed/po treningowego warzywa na przyszłosć nie pisz ile wody pijesz i rozpisz białka tłuszcze i ww a nie same kcal , ilości gram tez by sie przydały Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-05-26 00:36:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-05-26 00:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja masy pomocy?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5:orzechy, makrela posilek 6:orzechy, makrela " Zresztą kazdy dzien jest "mega" :P Zaraz wejdą tu pewni panowie i pani i podadzą Ci pewne linki. ale 2 litry wody są ok...minimum. Jezeli Ty ustoisz wogole na nogach cały dzien jedząc orzechy, ogorka i sałatę to podziwiam. Jedyny trening nadający się do tego to przeczytanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2010-05-26 19:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode wymioty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam xplode od tygodnia ... non stop czuje sie niedobrze ... odruchy wymiotne i duszności, od dzisiaj zmniejszam dawke do 1 miarki i na 1 miarke daje 500 ml wody

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2010-05-26 20:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziemniaki gotowane

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Obierasz wrzucasz do odsolonej wody i ok 20 minut od zagotowania powinno wystarczyć

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2010-05-27 15:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jangle warfare lub cos podobnego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i twardsze mięśnie w ciągu całego dnia , poprawiona waskularyzacja (nie biorę żadnych NO boosterów) , wizualnie sylwetka poprawia się znacznie zapewne dzięki wyciągnięciu wody podksórnej/działaniu antyestrogenowym, tak więc widzę po prostu iż produkt działa i jestem zadowolony z jego stosowania. Niestety w przypadku tbola tego nie zauważylem, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2010-05-27 15:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na finiszu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (ale troche, 1kg? mniej? w ogole? nie bedziesz tyc w nieskonczonosc), obserwuj sie- jak zachowuja sie wymiary (na wage nie patrz tak dokladnie, mi raz spadlo w tydzien 2.5kg wody). Szkoda zyc na 1400 kcal, rany boskie. Tak moze Ci zostac do konca zycia, zobacz ile tu postow lasek lamentujacych,ze na 1000 kcal tyja, bo sie odchudzaly na 500. Nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5419 Data: 2010-05-27 21:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 175 cm 101kg Potrzebuję paru porad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posiłek 7:30 - serek wiejski z sosem PIRI PIRI Co to jest? Do wywalenia pewnie. - oliwki 15sztuk - pół pomidora - garść orzechów - szklanka wody Brak węglowodanów i raczej za mało. Brak posiłku. 2 posiłek w samochodzie 12:30:/ woda niegazowana banan 2 mandarynki Widze dodatek, a gdzie ten posiłek? 3 posiłek 18:00 przed basenem puszka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2010-05-28 07:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size On

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy rozpuścisz porcję w baniaku wody czy wsypiesz całą do mordki i przemielisz na raz, nie robi żadnej różnicy...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2010-05-28 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez rozrabiam 1.5ml wody z proszkiem razemy wychodzi 2ml. i pierwszy raz z czyms takim sie spotkalem a wbijam juz 2 op tadka i pulsowanie wczesniej mialem ale nigdy takiego jakby zrosta w miesniu i bolu... Zaczekam jeszcze z 2 dni, bede stosowal fastum zel i jak sie nie poprawi wtedy pojde do lekarza.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2010-05-28 18:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebo w gębie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepszy NITRO-TECH z Muscultecha o smaku Ciastko z kremem. Najgorszy ZDECYDOWANIE CellPump Natural.... smak kwasnej wody do okładnia stłuczen Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-05-29 15:50:24

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2010-05-29 15:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebo w gębie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nawet kijem nie tknę. Moze gdybym samą przedtreningowke wypil - to bym zapomnial, ale sproszkowany stolec papy smerfa co mial;em 50g wypic na treningu rozupszczone w litrze wody przerósł moje mozliwosci. Zwłaszcza że smak miał analogiczny do tych czerwonych wymiocin, tylko silą rzeczy - rozcienczony, przez co degustacja rozciagnieta byla w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2010-05-29 18:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 61,5 cm łydy: 40 cm / 39 cm Jestem zadowolony, choć do wagi podchodzę z dystansem, dużo poszło wagi, ale myślę, że na masie gdy się ważyłem dużo zjadłem jedzenia + dużo wody, więc oszukane to było. Teraz mi zeszło z jelit no i schudłem, efekt - drastyczny spadek wagi. Ostateczne porównanie z fotkami, wymiarami itd. wstawię już na końcu [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 20:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na lato :D

    Post
    Doping

    [...] Pepsko - co Ty gadasz, aż tak wiele tych orali nie szamałem, bez przesadyzmu panowie raczej opcja z propem będzie szła, bo w końcu jest lato i ma być minimalizacja zbędnej wody. Chociaż wiem, że z tymi dłuższymi estrami wcale nie jest tak, że od razu muszę spuchnąć jak balon. Winsa raczej nie chcę, bo jak jadłem w zeszłym roku tabletkowy to nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2010-05-30 09:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorp -> Lady, nie do końca rozumiem przesłanie z twego oryginalnego komentarza Chodzi Ci, że to przedmioty a'la lanie wody, czy że przesadziłem z ilością? Najśmieszniejsze jest to, że wszystko zaliczam w sobotę - idiotyzm...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 10:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD 1 pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łącznie z twarogiem brakuje mi 90g tłuszczy czy mogę spożyć tyle oliwy w ciągu dnia? Zaznaczę że nie ma możliwości spożywania orzechów(włoskich)dlatego że już są stare i się na tym już przejechałem.Więc w tym okresie nie kupuję. Jakie są przeciwwskazania dotyczące twarogu z wyjątkiem wody podskórnej? Dziękuję za odpowiedź i Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2010-05-30 12:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lukrecja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - trójterpenoid, który odpowiada za charakterystyczny słodki smak i aromat korzenia lukrecji oraz jego cenne właściwości. Glicyryzyna posiada silne własności wiązania wody w skórze, jest więc skutecznym składnikiem nawilżającym. Składową kwasu glicyryzynowego jest kwas glicyretynowy. Oba związki odpowiadają za działanie antyalergiczne, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2010-05-30 13:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, tak z 400ml na 10g prochu trzeba dać. Jak chcę taki ala pudding zrobić to mniej daję, ale grud też nie ma raczej. Jakbym 100ml wody do 40g kazeiny dodał, to bym tego nie wylał z shakera Heh, nad zlew chyba instynktownie się ruszyłem, nie była to zaplanowana akcja No mi też wybuchł jakiś miech, dwa miechy temu, właśnie z kazeiną - w [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 21:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprawa jak tabsy nie są powlekane, sam mam ten problem z magnezem, jak dłużej przetrzymam w ustach to nie idzie tego połknąć. Ale najczęściej brałem po prostu większy łyk wody i samo przechodziło . Widzę kolega też stosuje "jajcarską" dietę . Czasem to sobie myślę, że fajnie byłoby mieć własną hodowlę kur, bo nie trzebaby tyle za te [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 23:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)